"Menopause Sessions" 24 de septiembre del 2025

$ 3,932.60

¡Transforma tu vida con Menopause Sessions! Únete y descubre cómo convertir la menopausia en una etapa de crecimiento y bienestar. Con el apoyo de expertos en salud integral, obtendrás las herramientas y conocimientos necesarios para enfrentar esta fase con confianza y alegría. No permitas que la incertidumbre te frene; ¡inscríbete ahora y empieza a vivir tu mejor versión!

Explora la menopausia desde una mirada integral, acompañada por una comunidad de mujeres abierta y confiable. Aprende a comprender esta etapa vital con el respaldo de especialistas en salud física, emocional y hormonal.

Durante 7 sesiones, recibirás herramientas prácticas, conocimientos médicos actualizados y apoyo continuo para vivir esta transición con plenitud y bienestar.

Contenido del taller

  • Semana 1 – 24 de septiembre

    Dr. Carlos Félix Arce
    Etapas de la vida femenina y cambios hormonales
    Cómo funcionan las hormonas y qué esperar en esta etapa.

    Semana 2 – 1 de octubre
    Dra. Tania Zertuche
    Presentación del programa y enfoque en la persona Motivación intrínseca, metas SMART y modelo de atención integrativa.

    Semana 3 – 8 de octubre
    Dra. María Elizabeth Fraustro Ávila
    Vida sexual y menopausia
    Conoce cómo cuidar tu bienestar íntimo durante esta etapa.

    Semana 4 – 15 de octubre
    Dra. Grecia Villa Cruz
    Mitos y realidades de la terapia hormonal
    Desmitifica y comprende los beneficios y riesgos reales.

    Semana 5 – 22 de octubre
    Lic. Mariana Lozano
    Nutrición y ejercicio como pilares del bienestar
    Mejora tu metabolismo y bienestar con decisiones saludables.

    Semana 6 – 29 de octubre
    Dra. Tania Zertuche y Dr. Raúl Martínez Vite
    Salud cardiovascular, ósea y del sueño
    Prevención de enfermedades crónicas y manejo del descanso.

    Semana 7 – 5 de noviembre
    Lic. Tamara Raquel Sacal Gimbel
    Estrés, relaciones saludables y autoconfianza
    Mente sana, cuerpo sano. Teoría de autoeficacia y disfrute de esta etapa.

✨ Beneficios

  • Entiende mejor los cambios que atraviesa tu cuerpo.

  • Aplica estrategias para reducir el estrés.

  • Mejora tu bienestar físico y emocional.

  • Accede a una rutina de ejercicio y una valoración nutricional.

  • Recibe materiales y recursos complementarios.

Descripción del servicio

Acompáñanos en este programa especializado de 7 sesiones diseñado para mujeres que desean comprender y vivir la menopausia de forma integral. Con el respaldo de profesionales en ginecología, nutrición, psicología, medicina del sueño y
medicina funcional, aprenderás a manejar los cambios físicos y emocionales de esta etapa con herramientas prácticas y apoyo continuo.

Contenido del taller:

Semana 1 – 24 de septiembre

Dr. Carlos Félix Arce
Etapas de la vida femenina y cambios hormonales
Cómo funcionan las hormonas y qué esperar en esta etapa.

Semana 2 – 1 de octubre
Dra. Tania Zertuche
Presentación del programa y enfoque en la persona Motivación intrínseca, metas SMART y modelo de atención integrativa.

Semana 3 – 8 de octubre
Dra. María Elizabeth Fraustro Ávila
Vida sexual y menopausia
Conoce cómo cuidar tu bienestar íntimo durante esta etapa.

Semana 4 – 15 de octubre
Dra. Grecia Villa Cruz
Mitos y realidades de la terapia hormonal
Desmitifica y comprende los beneficios y riesgos reales.

Semana 5 – 22 de octubre
Lic. Mariana Lozano
Nutrición y ejercicio como pilares del bienestar
Mejora tu metabolismo y bienestar con decisiones saludables.

Semana 6 – 29 de octubre
Dra. Tania Zertuche y Dr. Raúl Martínez Vite
Salud cardiovascular, ósea y del sueño
Prevención de enfermedades crónicas y manejo del descanso.

Semana 7 – 5 de noviembre
Lic. Tamara Raquel Sacal Gimbel
Estrés, relaciones saludables y autoconfianza
Mente sana, cuerpo sano. Teoría de autoeficacia y disfrute de esta etapa.

 Incluye:

  • Valoración nutricional personalizada
  • Materiales y recursos complementarios
  • Sesiones guiadas por especialistas
  • Acompañamiento emocional y físico
  • Comunidad de mujeres con experiencias similares

 

Expertos en salud integral

Dr. Carlos Félix Arce

Ginecólogo obstetra con subespecialidad en Esterilidad, Menopausia y Fertilización In Vitro.

Dra. Tania Zertuche Maldonado

Internista con especialidad en Medicina funcional y de estilo de vida.

Dra. María Elizabeth Fraustro Ávil

Ginecóloga obstetra con subespecialidad en Endocrinología Reproductiva, Esterilidad y Reproducción asistida

Dra. Grecia Anai Villa Cruz

Ginecóloga obstetra con subespecialidad en Climaterio y Menopausia.

Lic. Mariana Lozano

Nutrióloga clínica funcional con enfoque en balance hormonal y digestivo.

Dr. Raúl Martínez Vite

Otorrinolaringólogo con subespecialidad en Trastornos del sueño.

Lic. Tamara Raquel Sacal Gimbel

Psicóloga clínica.

Horario: 6:00 p.m. a 7:15 p.m.

Plazo máximo de 72 horas

Cupo máximo: 12 personas

Para más información sobre el programa comunícate al 81 2419 2922.

Precio válido al 24 de Septiembre de 2025.

Después de tu compra, una ejecutiva se pondrá en contacto contigo en un plazo máximo de 48 horas para confirmar tu lugar.

Si deseas cancelar y solicitar reembolso, deberás hacerlo al menos 24 horas antes del inicio del programa.

No se aceptarán cancelaciones una vez iniciado el taller.

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